Hôi nách hay còn gọi ví von là viêm cánh là một loại chứng bệnh thường gặp ở nam và nữ. Chứng bệnh này khiến vùng nách của bạn đổ mồ hôi với mùi cực kỳ khó chịu gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt và đời sống, ảnh hưởng rất nhiều tới những người xung quanh. Hãy cùng Ẩm Thực Khéo Tay tìm hiểu qua về chứng bệnh này và thực hiện 25 mẹo hay giúp chữa trị hôi nách hiệu quả nhất ngay tại nhà.
Hôi nách là điều mà không ai mong muốn. Nó sẽ khiến cho bạn cảm thất rất lúng túng khi bạn có cuộc hẹn với bạn bè, người yêu hay tham dự một bữa tiệc tại nhà người bạn. Bạn sẽ cảm thấy thiếu tự tin với chứng bệnh của mình và ngại giao tiếp với mọi người. Bạn không nên quá lo lắng và tự ti vì điều này vì hiện nay đã có thuốc chữa triệt để cho loại bệnh này tuy nhiên giá thành cao cũng sẽ khiến bạn lăn tăn. Bài viết này sẽ giúp bạn có những hiểu biết cơ bản về bệnh này và đưa ra những phương pháp chữa hôi hách đơn giản nhất.
Những loại đồ uống có chứa cafein, ăn thức ăn cay, mặc quần áo chật, để cơ thể bị mất nước, stress và căng thẳng, uống rượu, thay đổi nội tiết tố, tuổi dậy thì, thời tiết nóng, các bài tập quá sức, vv, là những lý do dẫn đến tình trạng bệnh hôi nách càng nặng thêm. Đôi khi việc sử dụng sản phẩm khử mùi mạnh cũng không phải là dễ dàng vì khử mùi chỉ là giải pháp tạm thời cho vấn đề này. Dưới đây là 25 phương pháp chữa hôi hách ngay tại nhà.
Contents
1. Sử dụng dấm táo
Dấm táo được coi là một phương thuốc kỳ diệu. Nó là một trong những chất thay thế tốt nhất cho chất khử mùi. Dấm táo sở hữu các đặc tính chống vi khuẩn, ngăn cản các vi khuẩn phát triển. Cho thêm một chút giấm táo trong một cái bát. Ngâm một quả bóng bông trong đó và lau lên nách của bạn. Điều này sẽ làm giảm độ pH của da, từ đó loại trừ mùi hôi nách.
Ngoài ra, hãy xịt lên nách dung dịch nước và dấm táo bằng nhau trong một bình xịt. Hoặc nếu không, lau sạch nách của bạn với dấm táo trong khi tắm.
2. Dùng bột nở – Baking Soda
Baking soda là một phương thuốc hữu hiệu để chữa trị mùi hôi nách. Trộn một thìa baking soda với một muỗng canh nước cốt chanh. Trộn đều và thoa lên nách. Hãy giữ một thời gian sau đó bạn rửa lại bằng nước sạch.
- Một lựa chọn khác là trộn một lượng nhỏ bột bắp với baking soda và thoa đều lên nách của bạn để hấp thụ mồ hôi.
- Cách khác, chuẩn bị baking soda trộn thêm một ít nước. Thoa đều lên nách sau khi tắm. Để có được mùi thơm dễ chịu bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu cây trà.
3. Rượu trắng
Rượu trắng là một phương thuốc hữu ích để loại bỏ mùi hôi nách. Để ngăn chặn mùi mồ hôi nách bạn nhẹ nhàng thoa một chút rượu lên da. Tác dụng của rượu đối với da là giúp se khít các lỗ chân lông. Giúp bốc hơi dễ dàng và làm giảm mùi hôi. Bạn cũng có thể thêm một chút rượu vào một cốc nước và sử dụng nó để lau rửa nách của bạn.
4. Hydrogen Peroxide
Để loại bỏ các mùi bẩn của nách việc sử dụng hydrogen peroxide là một phương thuốc hiệu quả. Chuẩn bị dung dịch bằng cách thêm một muỗng cà phê hydrogen peroxide vào một ly nước. Khuấy đều lên và lấy một chiếc khăn sạch và nhúng nó trong dung dịch này. Chấm đều lên vùng nách của bạn trong một thời gian. Điều này sẽ giúp tiêu diệt các vi khuẩn, tạo ra mùi hôi.
5. Chanh tươi
Các thuộc tính có tính axit của chanh giúp tiêu diệt mùi và vi khuẩn. Chanh cũng được biết đến với tác dụng thay đổi độ pH của da. Cắt một trái chanh và chà xát nhẹ nhàng trên nách.
Cách khác là bạn vắt đều 1 quả chanh tươi lấy nước và thoa đều lên vùng nách của bạn để loại bỏ mùi hôi và vết thâm. Ngoài ra bạn có thể đổ một chút nước chanh vào một chiếc khăn sạch và chà xát nhẹ nhàng lên nách sau khi tắm.
Thêm một chút nước chanh vào một cốc nước. Sử dụng nó như bình phun tự nhiên hoặc chất khử mùi dưới cánh tay của bạn.
6. Nước ép củ cải
Ép một củ cải lấy nước và thoa đều dưới vùng nách của bạn. Điều này sẽ làm giảm mùi hôi cho nách tối đa 10 giờ.
7. Nước ép hoa hồng
Nước ép hoa hồng là một cach hữu hiệu để loại bỏ mùi hôi nách. Thoa đều nước hoa hồng dưới cánh tay của bạn, nước hoa hồng sẽ khử hết mùi hôi cho nách của bạn. Hoặc bạn có thể cho vài giọt tinh dầu hoa hồng vào bồn tắm của bạn.
8. Đá pha lê
Đá pha lê cũng là phù hợp để loại bỏ mùi hôi nách. Đá pha lê được làm từ muối khoáng, có hiệu quả ngăn chặn các tuyến mồ hôi. Nó hoạt động như một chất chống mồ hôi tự nhiên. Sử dụng nó như một chất khử mùi dưới cánh tay của bạn để làm giảm lượng mồ hôi xuất hiện quá mức.
9. Bột cà chua
Tách phần bột mịn từ quả cà chua và thoa nó trực tiếp vào nách của bạn. Giữ lại nó trong 15 phút. Lau sạch nách và cảm nhận sự thay đổi. Để có được kết quả tốt nhất bạn hãy thực hiện phương pháp này vài lần mỗi tuần.
10. Phèn chua
Phèn chua cũng có thể được sử dụng như một chất khử mùi tự nhiên. Đổ một ít nước vào một miếng phèn. Chà nhẹ nhàng trên nách của bạn trong một thời gian khoảng 30 phút. Hãy để nó tự khô, mùi hôi nách của bạn sẽ dần tan biến.
11. Bột em bé
Mùi thơm nhẹ của bột em bé giúp loại bỏ mùi hôi nách. Thoa đều bột em bé dưới nách của bạn để giảm bớt mùi hôi. Hãy thử và cảm nhận hiệu quả của phương pháp này nhé
12. Bột gỗ đàn hương
Bột gỗ đàn hương được biết đến với hương thơm nhẹ nhàng của nó. Nó khác hữu ích trong việc loại bỏ hôi mùi nách. Chuẩn bị bằng cách thêm vừa đủ lượng nước với một ít bột gỗ đàn hương. Trộn đều và thoa đều lên nách của bạn. Để lại nó cho đến khi nó khô. Sau đó bạn rửa lại bằng nước sạch.
Bạn cũng có thể chuẩn bị một hỗn hợp bằng cách thêm dấm trắng với một số bột gỗ đàn hương hoặc dầu. Sau khi tắm rửa, thoa hỗn hợp này lên nách. Hỗn hợp đóng vai trò như một chất khử mùi tự nhiên.
13. Hỗn hợp thảo dược
Để chuẩn bị một hỗn hợp thảo dược, bạn cần lá hazel, vỏ cây sồi, tormentil rễ, lá bạch đàn, lá cây óc chó. Trộn tất cả các thành phần và trộn trong 2 lít nước. Hãy đun sôi hỗn hợp trong năm phút. Khi hỗn hợp nguội, thêm 1 lít nước và tắm cùng với dung dịch vừa pha. Hỗn hợp có khả năng khử mùi hôi chân và hôi nách.
14. Lá cây óc chó
Lá cây óc chó cũng có hiệu quả trong việc giảm mùi hôi nách. Nghiền lá của cây óc chó và lá bạch đàn. Đắp thành miếng dán dưới vùng nách cánh tay của bạn.
15. Uống nước mỗi ngày
Uống nước mỗi ngày giúp da bạn mềm mại, thoát khí lỗ chân lông, vùng nách được thông thoáng bớt bị mùi nặng hơn
16. Xà lách
Xà lách là một trong những biện pháp thảo dược tuyệt vời để ngăn ngừa nách mùi. Đè bẹp một số lá cây rau diếp để trích xuất nước trái cây. Chà nó trực tiếp trên nách. Để có kết quả tốt nhất, áp dụng nó sau khi tắm. Bạn có thể lưu trữ nước ép rau diếp trong tủ lạnh.
17. Rosemary
Là một loại thảo dược chống vi khuẩn, hương thảo là hữu ích trong việc loại bỏ các mùi hôi nách. Áp dụng một số dầu hương thảo trực tiếp trên nách. Ngoài ra, đặt 8-10 giọt tinh dầu hương thảo trong một cốc nước. Khuấy đều và áp dụng nó dưới cánh tay của bạn để có được những kết quả có hiệu quả.
18. Mùi tây
Các đặc tính chống mùi của rau mùi tây giúp loại bỏ nách mùi. Chop một số lá mùi tây tươi. Thêm một muỗng cà phê rau mùi tây băm nhỏ vào một cốc nước sôi trong năm phút. Lọc nó và để cho nó nguội tự nhiên. Uống giải pháp này. Bạn cũng có thể chỉ đơn giản là nhai một số mùi tây tươi hoặc rau lá xanh để trung hòa mùi hôi.
19. dầu Lavender
dầu hoa oải hương là một loại dầu thiết yếu sử dụng cho các vấn đề về da khác nhau. Nó rất có ích trong việc loại bỏ nách mùi. Bạn chỉ cần chà xát một vài giọt tinh dầu hoa oải hương dưới cánh tay của bạn.
Bạn cũng có thể chuẩn bị một bình xịt dầu hoa oải hương tự nhiên. Đổ một ít nước trong một bình xịt. Thêm một vài giọt tinh dầu hoa oải hương với nó. Lắc nó và phun nó vào nách của bạn để loại bỏ mùi hôi.
Lưu ý – Một số người bị dị ứng với dầu hoa oải hương. Vì vậy, kiểm tra nó dưới một khu vực nhỏ của nách trước khi sử dụng nó.
20. Witch Hazel
Witch hazel đóng vai trò như một tiệt trùng tự nhiên. Một trong những cách đơn giản nhất để thoát khỏi mùi là để lau nách với witch hazel.
21. Trà Dầu Tree
dầu cây trà là rất hiệu quả chống lại nách mùi. đặc tính chống vi khuẩn của mình tránh khỏi những vi khuẩn có hại. Tất cả bạn cần làm là thêm hai giọt tinh dầu cây trà vào một cốc nước. Điền nó vào bình xịt sau khi trộn tốt. Sử dụng nó như một chất khử mùi thường xuyên để ngăn chặn mùi hôi. Bạn cũng có thể áp dụng dầu cây trà trực tiếp vào nách của bạn.
22. dầu bạc hà
Peppermint dầu thiết yếu được biết đến để chiến đấu chống lại vi khuẩn khử mùi tạo. Để loại bỏ nách mùi, mất một vài giọt tinh dầu bạc hà trong lòng bàn tay của bạn và chà xát nhẹ nhàng dưới cánh tay của bạn.
Ngoài ra, chuẩn bị phun bằng cách thêm một vài giọt oải hương tinh dầu trong một cốc nước. Điền vào các giải pháp trong một bình xịt. Sử dụng nó như một chất khử mùi tự nhiên.
23. Sage
Sage là một phương thuốc thảo dược có lợi cho việc điều trị nách mùi. Sage hoạt động tích cực trên các tuyến mồ hôi hoạt động quá mức hiện nay trong nách, do đó ngăn mồ hôi quá nhiều. Nó giúp loại bỏ các mùi hôi nách tạm thời. Chuẩn bị trà sâm. Ngâm một quả bóng bông trong đó và chà nó dưới cánh tay của bạn. Sau một thời gian, khi khu vực này bị khô, lặp lại quá trình. Cuối cùng, rửa sạch các khu vực có nước sạch. Bạn cũng có thể sử dụng pha loãng hiền dầu hoặc cây xô thơm cồn để ngăn ngừa mùi hôi nách.
24. Wheatgrass Juice
Các chất diệp lục có trong wheatgrass giúp chống lại mùi hôi. Bạn chỉ cần ngâm một số wheatgrass trong nước và uống các giải pháp vào mỗi buổi sáng.
Bạn cũng có thể lấy nước ép wheatgrass. Lúc đầu, thêm hai thìa nước ép wheatgrass trong ¾ cốc nước. Khuấy đều và uống nó. Với việc thông qua thời gian, tăng lượng nước trái cây.
Lưu ý: Nó có hương vị rất mạnh do đó người bệnh có thể cảm thấy buồn nôn khi dùng nó lần đầu tiên.
làm của
Uống nhiều nước để tránh mất nước.
Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh, bao gồm các loại rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt.
Tiêu thụ thực phẩm chất diệp lục giàu.
Tắm thường xuyên với xà phòng chống khuẩn.
Sử dụng chất khử mùi mạnh để giảm bớt mùi hôi.
Mang mồ hôi hấp thụ quần áo làm từ các loại sợi tự nhiên.
Thay đổi và giặt quần áo của bạn thường xuyên.
Thực hành một số bài tập thư giãn.
Cạo nách của bạn thường xuyên.
Cất quần áo của bạn trong tủ quần áo thoáng mát.
Áp dụng thêm dầu dừa tinh khiết vào nách của bạn.
Áp dụng chất rửa tay dưới cánh tay của bạn.
Cố gắng để ở trong môi trường máy lạnh.
Không
Tránh các loại thực phẩm nhất định, như tỏi, ớt, cá, hành tây, thịt đỏ, vv
Không uống đồ uống có chứa caffeine và rượu.
Tránh căng thẳng.
Tránh hút thuốc.
