Răng là một bộ phận tiêu hóa thức ăn quan trọng của con người. Người xưa thường nói, “Cái răng, cái tóc là góc con người”. Chính vì thế, việc bảo vệ hàm răng là một việc vô cùng quan trọng. Có một hàm răng đẹp không chỉ khiến bạn nâng cao thẩm mỹ mà còn giúp bạn tự tin hơn rất nhiều trong giao tiếp, từ đó đạt được hiệu quả công việc cao.
Ngoài thói quen đánh răng hàng ngày vào 2 buổi sáng và tối, bạn cũng cần tránh để răng phải chịu tác động có hại từ bên ngoài. Việc dùng tăm xỉa răng sau khi ăn cũng chính là một thói quen xấu và cần phải loại bỏ ngay lập tức. Dùng tăm xỉa răng sau khi ăn có rất nhiều tác hại mà không phải ai cũng biết:
Dùng tăm xỉa răng gây hại cho nướu lợi, ảnh hưởng thẩm mỹ
Contents
1. Gây hại cho lợi và xương
Khi bạn dùng tăm loại bỏ những thức ăn thừa còn vương lại trên răng thì những chiếc gai gỗ nhỏ này luôn chọc vào hàng lợi mềm trên hàm răng của bạn. Đôi khi không cẩn thận còn làm rách lợi, gây chảy máu.
2. Ảnh hưởng xấu đến thẩm mỹ
Khi bạn thường xuyên xỉa răng, những chiếc tăm thô cứng sẽ khiến cho khoảng cách giữa 2 răng của bạn tăng lên. Cứ như vậy, hàm răng vốn sít chặt sẽ trở nên lỏng lẻo, làm lộ ra các khe răng trông rất khó coi. . Khe răng bị thói quen sai lầm của bạn làm cho càng ngày càng rộng, thức ăn càng dễ giắt vào. Và bạn lại tiếp tục phải dùng đến tăm. Một vòng tuần hoàn xấu hình thành, khiến hàm răng của bạn sẽ càng trở nên thưa hơn.
3. Gây viêm lợi
Các thức căn thừa còn giắt lại trong kẽ răng sẽ tạo thành bựa răng. Đây là môi trường sinh trưởng tốt của vi khuẩn, mặt khác nó lại kết hợp với các chất khoáng lắng đọng trong nước bọt tạo thành cao răng. Lớp cao răng này tác động đến men răng, lại cộng thêm sự xâm nhập của vi khuẩn sẽ gây ra chứng viêm lợi. Điều này khiến ai gặp phải cũng cảm thấy rất khó chịu vì cứ động vào răng là bị chảy máu, gây đau đớn.
4. Nguy hại đến sức khỏe
Thực tế cho thấy đã có rất nhiều trường hợp khi dùng tăm xỉa răng không may đã nuốt phải tăm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuống họng và dạ dày. Cũng đã có trường hợp người lớn khi dùng tăm xỉa răng đã vô ý để chiếc tăm nhọn đâm vào mắt trẻ em, dẫn đến mù lòa. Đây là những trường hợp vô cùng đáng tiếc.
5. Một số cách vệ sinh bảo vệ răng miệng hiệu quả
Để tránh được những tác hại xấu của việc dùng tăm xỉa răng nói trên, chúng ta hãy loại bỏ thói quen xấu này ngay lập tức, thay vào đó cũng có rất nhiều cách bảo vệ răng miệng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe như:
5.1. Dùng chỉ nha khoa
Việc làm này vốn rất thông dụng ở phương Tây nhưng lại chưa được phổ biến ở Việt Nam. Có thể do nhiều người chưa biết rõ được lợi ích mà nó mang lại. Chỉ nha khoa trong y học được dùng để làm sạch răng mà không hề gây tổn hại đến răng lợi.
5.2. Sử dụng nước súc miệng
Cùng với việc đánh răng thường xuyên hai lần mỗi ngày, bạn nên tạo thói quen dùng thêm nước súc miệng cho mình. Nếu không có điều kiện sử dụng nước súc miệng thì dùng nước muối cũng rất tốt, vừa rẻ mà lại an toàn.
5.3. Đi khám răng định kỳ
Thời gian để khám răng định kỳ là 6 tháng/lần. Điều này sẽ giúp bạn phát hiện được sớm nhất những vấn đề về răng miệng của mình. Ngoài ra, bạn còn lấy được lớp cao răng khó chịu bám lâu ngày trên răng, có thể gây ra hậu quả xấu nếu ai có cao răng mà không lấy định kỳ.
