Quả việt quất được ví như túi dinh dưỡng mà thiên nhiên đem lại cho con người, đặc biệt cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ. Hôm nay hãy cùng Ẩm Thực Khéo Tay chế biến 1 món sinh tố vừa ngon lại vừa bổ dưỡng từ quả việt quất nhé
Sinh tố việt quất cacao
I. Nguyên liệu
- 1 quả chuối
- 2 thìa cacao
- 100ml sữa tươi không đường
- 10-15 quả việt quất
- Hạt ngũ cốc Granola
- 1 thìa Hạt chia
II. Chế biến
Bước 1: Đầu tiên các bạn cho chuối khoảng 10 quả việt quất, hạt chia,cacao và sữa tươi vào máy xay, xay nhuyễn toàn bộ nguyên liệu
Bước 2: Các bạn cho ra tô sau đó trang trí với ngũ cốc Granola và số việt quất còn lại sao cho đẹp mắt
Ngoài ra các bạn còn có thể thay sữa tươi bằng sữa chua không đường giúp sinh tố thêm phần béo ngậy hơn.
Chúc các bạn ngon miệng!