9. Bột nghệ
Từ thời xa xưa khi không có mỹ phẩm làm trắng da, những người phụ nữ đã học được cách để làm trắng da với bột nghệ, một loại mỹ phẩm thiên nhiên có sẵn trong vườn.
Củ nghệ có chứa chất curcumin có tác dụng chống oxy hóa. Hơn nữa, thói quen ăn nghệ sẽ giúp ngăn ngừa bệnh đau dạ dày – căn bệnh phổ biến trong xã hội và giúp làm đẹp làn da của bạn.
Trộn 2 muỗng canh bột nghệ với 2 muỗng canh mật ong nguyên chất. Đắp và thoa đều lên mặt và giữ khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Bạn làm như thế này 2-3 lần mỗi tuần.
10. Nha đam – Lô hội
Nha đam có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho da. Bên cạnh tác dụng giảm đau, chống viêm và bổ sung khoáng chất cho cơ thể, nha đam còn giúp các tế bào dưới da hấp thụ các dinh dưỡng giúp làm dịu da và làm giảm mụn nhọt. Mặt nạ nha đam kết hợp với một số hương liệu khác có tác dụng làm mịn da. Nha đam kết hợp với mật ong là một công thức tuyệt vời khi nói đến chăm sóc da. Hỗn hợp mặt nạ này còn giúp se khít lỗ chân lôngvà làm sáng da một cách tự nhiên.
- Nguyên liệu: 100g nha đam, mật ong 10g
- Phương pháp: bóc và cắt nha đam thành miếng nhỏ, cho vào nồi đun sôi. Sau đó lấy nước cốt và trộn với mật ong. Thoa hỗn hợp này đều lên da của bạn.
Chỉ cần một vài bước đơn giản và nguyên liệu cần thiết làn da của bạn sẽ đẹp một cách tự nhiên.
11. Cà rốt
Cà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng mà có ích không chỉ cho sức khỏe con người mà còn cho chăm sóc thẩm mỹ, làm đẹp tại nhà. Vitamin A được tìm thấy trong cà rốt giúp trị mụn trứng cá, làm trắng da. Ngoài ra, cà rốt còn chứa nhiều chất chống oxy hóa như beta carotene, alpha carotene, phenolic acid, glutathione giúp bạn gái có làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Cà rốt còn được dùng nhiều trong nhiều phương thức làm đẹp khác
- Hãy uống nước ép cà rốt thường xuyên để cải thiện sức khỏe của da và nuôi dưỡng làn da. Xay cà rốt và đắp lên khuôn mặt của bạn trong vòng 20-30 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Làm mặt nạ từ cà rốt kết hợp với mật ong: Trộn cà rốt xay nhuyễn với muối và bột đường, đắp lên mặt của bạn 30 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Phương pháp này điều trị mụn cám và các nhược điểm nhỏ trên khuôn mặt của bạn.
12. Sữa chua
Sữa chua được nhiều phụ nữ yêu thích bởi hương vị thơm ngon và những lợi ích mà nó mang lại. Sữa chua là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe bởi vì nó có chứa hàm lượng cao các vitamin, khoáng chất, canxi tăng cường xương, thúc đẩy tiêu hóa. Ăn sữa chua giúp làn da tươi sáng và mịn màng hơn. Với nhiều lợi ích liên quan đến sức khỏe và làm đẹp, nhiều phụ nữ sử dụng sữa chua như là một thần dược để chăm sóc da.
Chuẩn bị 1 ít sữa chua, 1 quả trứng, ½ trái chanh. Khuấy đều lòng trắng trứng, sau đó thêm một vài giọt chanh và trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Bạn sẽ cảm nhận được làn da mịn màng và tươi sáng với hỗn hợp mặt nạ này.
13. Trà thảo mộc
Hãy sử dụng các loại trà thảo dược để chăm sóc da. Bước đầu tiên, bạn ngâm các thành phần tự nhiên như hoa nhài, bạc hà, hoa oải hương hoặc gừng trong 1 cốc nước ấm trong 4-5 phút. Ngâm trà bằng vải, sau đó bóp nhẹ và thoa đều lên cơ thể của bạn. Bạn có thể thư giãn và để cho trà ngấm vào da của bạn 15-20 phút. Cuối cùng, bạn có thể tắm hoặc lau bằng khăn ướt.
14. Khoai tây
Đun sôi khoai tây, sau đó nghiền nát và đắp lên da của bạn. Bạn làm như vậy thường xuyên 3 lần / tuần.
15. Đu đủ
Đu đủ cung cấp các vitamin cần thiết cho một làn da mịn màng và rạng rỡ. Trong quả đu đủ chứa papain – một chất tẩy rửa rất tốt, vì vậy bạn có thể làm sáng da mặt và toàn thân với đu đủ. Các enzyme trong trái cây này cũng được biết đến là có hiệu quả trong điều trị da khỏi bị cháy nắng. Nếu bạn thường xuyên đắp mặt nạ đu đủ, bạn sẽ có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và tươi sáng mà không có dấu hiệu nào của sự lão hóa. Xay nhuyễn đu đủ và trộn với một thìa dầu hạnh nhân và sau đó đắp nó vào khuôn mặt của bạn trong 15 phút và rửa sạch lại với nước ấm.
Trên đây là 15 phương pháp chăm sóc làm sáng làn da một cách nhanh chóng và hiệu quả ngay tại nhà. Bạn hãy cố gắng kết hợp một số các phương pháp cùng một lúc để có được kết quả tốt hơn.