Mùi hôi vùng kín trở thành một cơn ác mộng khủng khiếp đối với nhiều phụ nữ trên toàn thế giới và khiến cho cho họ e ngại và cảm thấy thiếu sự tự tin. Các nguyên nhân chính có thể là do nhiễm trùng, thay đổi nội tiết tố hoặc vệ sinh. Dưới đây là 11 bài thuốc hay giúp trị dứt điểm mùi hôi vùng kín âm đạo bằng cách lựa chọn các loại thực phẩm sẵn có, các hương liệu tự nhiên. Bạn có thể tìm ra giải pháp phù hợp nhất cho vấn đề của bạn.
Bài thuốc hay trị dứt điểm mùi hôi vùng kín
1. Giấm trắng
Phương pháp đầu tiên và quan trọng nhất giúp điều trị mùi hôi vùng kín là giấm trắng. Giấm trắng tự nhiên có thể vô hiệu hóa mùi và xua tan protein gây mùi hôi. Chỉ đơn giản là đổ giấm trắng khoảng 150ml và muối 100g vào nước tắm (nước ấm tốt hơn nước lạnh) và sau đó ngâm âm đạo trong vài phút.
Giấm trắng có thể khôi phục lại độ pH âm đạo làm hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây mùi hôi. Bạn có thể sử dụng giấm táo thay vì dấm trắng để có được hiệu quả tương tự.
Với đặc tính kháng khuẩn và khử trùng, giấm táo có thể chống lại mùi khó chịu. Bạn có thể sử dụng giấm táo để tắm hàng ngày để giúp cân bằng nồng độ axit trong âm đạo. Chỉ cần trộn hai ly rượu táo vào nước ấm sau đó ngâm trong hỗn hợp trong khoảng 20 phút sau đó lau khô. Hoặc mỗi ngày, bạn uống một ly nước có chứa 1-2 muỗng canh giấm táo.
2. Tỏi
Tỏi là một kháng sinh tự nhiên có thể chữa khỏi bệnh và khử mùi cho âm đạo. Bạn có thể ăn tỏi sống hoặc thêm chúng vào các món ăn hàng ngày. Đây là bí quyết điều trị mùi hôi vùng kín đơn giản nhất.
3. Bột nở
Bột nở là một thành phần được sử dụng giúp khôi phục lại sự cân bằng độ pH trong âm đạo và xử lý mùi mùi cơ thể. Trộn bột nở 15g vào một ly nước ấm và uống mỗi ngày hoặc hòa 150g bột vào bồn tắm và ngâm mình trong khoảng 20 phút, sau đó lau sạch bằng khăn mềm. Bột nở có khả năng ngăn ngừa viêm nhiễm và được biết đến như một chất khử mùi hiệu quả.
4. Tinh dầu trà
Tinh dầu trà là một trong số rất nhiều biện pháp trị mùi môi vùng kín, một chất khử trùng hiệu quả. Pha loãng một ít tinh dầu trà với nước và sử dụng để rửa sạch vùng bị viêm. Bạn cũng có thể cho thêm 3 giọt dầu trà với khoảng 500ml giấm táo và ngâm mình trong 30 phút. Chỉ cần tắm với giải pháp này 3-4 lần mỗi tuần, mùi hôi chắc chắn sẽ được loại bỏ.
5. Sữa chua
Trong sữa chua có chứa rất nhiều vi khuẩn có lợi giúp khôi phục độ pH bình thường trong các khu vực âm đạo. Khi pH trở lại trạng thái cân bằng, mùi âm đạo cũng được giải quyết.
6. Trái cây họ cam quýt
Các loại trái cây họ cam quýt có thể chữa viêm âm đạo và ngăn chặn mùi hôi. Với hàm lượng giàu vitamin C sẽ hỗ trợ tiêu hủy các chất độc, tăng cường hệ miễn dịch giúp bạn đối mặt với vi khuẩn có hại.
Các loại trái cây họ cam quýt như nho, cam, chanh hoặc bưởi… là sự lựa chọn lý tưởng giúp khử mùi hôi vùng kín mà còn giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.
7. Nước
Một trong những cách tốt nhất về cách điều trị mùi hôi vùng kín chính là nước. Cơ thể con người cần khoảng 1,5-2 lít nước để bôi trơn tất cả các hoạt động và cung cấp đủ độ ẩm cần thiết cho cơ thể.
Nước góp phần làm thanh lọc cơ thể, giải độc tố cùng với vi khuẩn nguy hiểm đang tích tụ trong cơ thể. Ngoài ra, chúng còn giúp loại bỏ lượng đường dư thừa – một trong những nguyên nhân gây mùi hôi vùng kín. Tuy nhiên, bạn nên tránh các loại đồ uống có chứa caffeine hoặc đường.
8. Nước ép Quả quất
Đây là những loại nước ép trái cây tự nhiên giúp cân bằng trong vi khuẩn đường tiết niệu. Uống một ly nước ép việt quất hay nước ép dứa hàng ngày có thể giúp cải thiện tình hình đáng kể.
9. Dầu dừa
Để hạn chế mùi hôi âm đạo hoặc điều trị nhiễm nấm, hãy thoa dầu dừa cho các khu vực bị nhiễm hàng ngày sẽ có hiệu quả.
10. Chọn đồ lót
Bạn nên chọn đồ lót thích hợp khi bạn đang chữa trị mùi hôi vùng kín. Lựa chọn loại vải cotton có khả năng hấp thụ mồ hôi và làm mát.
11. Giữ vệ sinh vùng kín
Nước tiểu thường làm cho bộ phận sinh dục ướt và dẫn đến mùi hôi khó chịu. Hãy nhớ rửa sạch sau khi đi tiểu để giữ sinh sạch sẽ và tránh vi khuẩn. Bạn nên tránh uống cà phê, trà và ăn măng tây, củ dền, cà ri, thức ăn nóng hoặc thức ăn có mùi mạnh.
Những biện pháp này sẽ đồng hành cùng bạn trong cuộc chiến chống mùi hôi vùng kín. Cố gắng kết hợp các phương pháp để có hiệu quả tốt nhất? Chúc bạn may mắn và có nhiều niềm vui.
